Adenoma Benigno de Próstata

La principal preocupación de la salud masculina: La Próstata

 

¿En qué consiste realmente esta patología?

 Los problemas se originan por un aumento en el crecimiento de dicho órgano, lo cual provoca una compresión en el meato urinario. En consecuencia se producen tres síntomas clave: 

  • Bifurcación en la salida de la orina.
  • Disminución en la fuerza del flujo urinario.
  • Necesidad inminente de orinar.

 Al aumentar la cantidad de células de crecimiento se ocasiona un mayor riesgo de desarrollo de células cancerosas, pasando entonces de adenoma a carcinoma. Por ello es tan importante mantener un control anual estricto sobre el estado de la próstata alcanzada la edad madura en el hombre, a partir de los 45 ó 50 años. 


 De modo que el esquema – resumen de lo anterior sería el siguiente: 

  1. Prostatitis o inflamación prostática:
    • Infecciosa bacteriana – Tratamiento antibiótico
    • Traumática, por continua vibración o presión en la zona (ciclistas, camioneros…) – Tratamiento antiinflamatorio
  2. Adenoma o crecimiento de células benignas – Control analítico de la PSA y correcta prevención.
  3. Carcinoma o desarrollo de células malignas – Tratamiento oncológico específico.

  

Pero,  ¿por qué se origina todo este proceso inflamatorio?

 El primer punto a tener en cuenta es que con la edad los niveles de testosterona libre en el hombre disminuyen progresivamente, al tiempo que los niveles de testosterona dentro de la próstata aumentan, debido a que los niveles altos de prolactina impiden que ésta salga al torrente sanguíneo. De ahí que la importancia radique en conseguir una disminución en la concentración de prolactina y esto se logra con un correcto aporte de: 

  • El zinc.
  • La vitamina B6.
  • Diferentes plantas del campo de la Fitoterapia que desarrollaremos a continuación.

Por el contrario, aumentan los niveles plasmáticos de prolactina: 

  • El estrés.
  • La ingesta de cerveza.

 Para entender el segundo punto hemos de conocer brevemente el funcionamiento del aparato reproductor masculino. En primer lugar, los andrógenos son producidos en los testículos y las glándulas suprarrenales, así como también en los ovarios en el caso de la mujer. Estos andrógenos son los responsables de la aparición de los caracteres sexuales secundarios propios de la pubertad, así como la nutrición de diferentes tejidos como el músculo, los huesos y el sistema nervioso. Su disminución en el hombre provoca una serie de síntomas evidentes pero que nunca suponen una pérdida de la fertilidad. Se trata de hormonas tiroideas, al igual que los estrógenos o el cortisol, y son metabolizadas por el hígado durante la fase 2 de depuración hepática. Por esta razón, a dosis elevadas son negativas para el buen funcionamiento hepático. Dentro de los testículos, los andrógenos son fabricados por las llamadas células de Leyding, en el momento en el que reciben el estímulo de la hormona luteinizante o LH, generando entonces la testosterona. Dicha testosterona es transportada por sangre unida a la proteína albúmina. Cuando alcanza el tejido más periférico, deja su transportador y se queda en forma libre, transformándose entonces en Dihidrotestosterona o DHT por acción de la enzima 5 alfa reductasa. La DHT es la forma activa de la testosterona. De acuerdo a esta descripción podemos entender como la forma de testosterona que se encuentra libre, al verse elevada por encima de los límites óptimos, fabrica una mayor concentración de DHT y ésta es la que envía un mensaje al núcleo de las células prostáticas provocando la duplicación del ARN mensajero y con ello el aumento del volumen prostático. Todo ello desemboca en la formación de un halo inflamatorio en toda la zona. Por tanto, al mismo tiempo que debemos disminuir los niveles de prolactina, hemos también de centrarnos en la inhibición enzimática de la 5 alfa reductasa mediante diferentes ayudas naturales. Como nota a parte, se ha de tener en cuenta que la planta Tribulus Terrestris, muy usada tanto en culturismo como en problemas de impotencia sexual, por su efecto anabolizante y su alta concentración en testosterona, basa su acción en la conversión de testosterona a DHT. Por tanto, se ha de administrar con precaución en casos de adenoma benigno y extremar al máximo su control en pacientes con cáncer prostático. Hemos de decir que además es una planta también utilizada para mejorar la libido femenina, ya que aumenta la proporción de testosterona. En el caso de la mujer la precaución sería incluir una correcta supervisión de las hormonas que regulan el ciclo folicular, ya que aumenta la LH. Ya centrándonos en el tratamiento de la patología prostática, haremos referencia a las diferentes ayudas en medicina natural, útiles tanto en la prevención como en la mejoría de síntomas:  

1) Ayudas que actúan sobre la inhibición enzimática de la 5 alfa reductasa.

 Sabal serrulata o Saw palmetto
Es una de las plantas más estudiadas dentro de la patología prostática debido a su alta concentración en beta-sisteroles. También es conocida como “Palmera de California” o “Palmito”. Posee grandes beneficios tanto en la vertiente del edema, como en la inflamación, la hiperplasia, la inhibición enzimática de la 5 alfa reductasa, la disminución de los niveles de prolactina y la bajada total de la tasa androgénica. Es usado incluso en la medicina alopática tradicional ya hace muchos años.
Pygeum africanum o ciruela de África
Es considerado uno de los remedios más efectivos en la reversión de los síntomas dolorosos, ya que inhibe la enzima 5 lipooxigenasa, actuando como suave analgésico y ligero antiinflamatorio.
Epilobio
Suele ir asociado a otras plantas como potenciador del complejo fitoterápico, ya que inhibe la síntesis de prostaglandinas; sustancias responsables de la cascada inflamatoria.  

2) Ayudas para la disminución de los niveles de prolactina.


Semillas de Cucurbita pepo

    Las semillas de calabaza, debido a su alto aporte en sulfato de zinc y cucurbitina, disminuyen la prolactina en el hombre. Una opción sencilla sería ingerir unos 35 gramos de semillas crudas al día o bien aliñar las ensaladas con un par de cucharadas de aceite crudo de calabaza de primera presión en frío.
Vitex agnus-castus o sauzgatillo
Su principio activo, la casticina, es el encargado en este caso de lograr una disminución en los niveles de prolactina. Además inhibe la hormona luteinizante o LH, al tiempo que estimula la folículoestimulante o FSH; entre otras muchas funciones a nivel del aparato reproductor tanto masculino como femenino.
Vitamina B6
Además de bajar los niveles prolactínicos, ayuda a la correcta gestión de los estados de estrés, uno de los factores de riesgo en el deterioro de la próstata y su consecuente sobre-crecimiento. La B6 sería la más específica en tema de patologías prostáticas, pero para evitar un desequilibrio en el resto de vitaminas del grupo B, deberíamos incluir un complejo B completo. Incluso a través de la alimentación unas cuatro cucharadas de levadura de cerveza o de germen de trigo también serían de gran ayuda como aporte diario de todo el complejo B, excepto la B12.  

3) Antiinflamatorios con diana prostática específica.


Urtica Dioica u ortiga mayor

 La raíz de esta planta posee propiedades antiinflamatorias sobre la próstata debido a su aportación en sales potásicas. Por otro lado, mejora notablemente los síntomas miccionales y es un potente diurético completo ya que elimina tanto urea, ácido úrico, como sales. Además no arrastra minerales, sino que, justamente al contrario, remineraliza todo nuestro sistema articular, siendo muy útil en otras patologías como la lumbalgia o el campo de las artritis.


Lepidium Latifolium o lepidio

También conocido como ‘rompepiedras’, es uno de los más estudiados recientemente ya que se están descubriendo poderosos resultados en el tratamiento del cáncer de próstata respecto a esta planta. Además es un gran astringente, por lo que reduce la masa total prostática.

Uncaria Tomentosa o uña de gato

Esta planta, además de ser un buen inmunoestimulante, tiene propiedades antiinflamatorias. Por ello, usada a dosis altas en el caso del adenoma benigno, disminuye el crecimiento patológico del órgano. En situaciones de adenoma maligno, también nos puede ayudar a potenciar la lucha contra las células cancerígenas.

Echinacea angustifolia o Echinacea purpurea

Tanto la raíz como la planta entera de las dos variedades de equinácea poseen una alta dosis de polisacáridos responsables de sus propiedades antiinflamatorias y antiedematosas. Un estudio reciente a doble ciego demostró un aumento de su eficacia si se combina con el Pygeum africanum y el Sabal Serrulata en una misma toma.

Ciprés

El plexo hemorroidal irriga al mismo tiempo el tejido prostático y testicular, por esta razón los flavonoides y las proantocianidinas (PAC) de las gálbulas del ciprés, que son venotónicas con gran tropismo hacia este plexo, nos ayudan indirectamente en el correcto aporte sanguíneo de las células pancreáticas y la resolución más rápida del edema venoso.

 

4) Otros suplementos de apoyo

 Polen de flores De todos los tipos de polen, el que ha demostrado mejores resultados en la prostatitis es el de centeno. Como medida general serían 3 tomas diarias de 500 mg en forma de extracto puro. Vitamina E Es la conocida como ‘vitamina de la fertilidad’, por ello se recomienda aumentar su ingesta especialmente alcanzada la edad madura. La forma más correcta de tomarla es como mezcla de tocoferoles (alfa, beta y gamma), ya que así mantendremos en equilibrio los tres tipos de vitamina E necesarios para el buen funcionamiento hormonal. Pau d’Arco Aunque carece de estudios específicos, potencia la función del resto de plantas del complejo, por tanto sería correcto tenerla en cuenta cuando optamos por complejos naturales a base de diversas plantas que actúan en sinergia. Zinc Es el oligoelemento básico para nuestro metabolismo reproductor, tanto femenino como masculino. Si lo tenemos en niveles bajos o no compensado con el resto de oligoelementos, podría ser causa de desequilibrio hormonal. Por ello, la forma de administración más correcta sería una dosis diaria de oligoterapia en ayunas cada mañana a base de zinc-cobre. Así regularíamos el eje hipogisario-gonadal desde el Sistema Nervioso Central (SNC). O bien un completo de Zinc unido a una dosis mínima de vitamina B6. Licopeno Este nutracéutico, presente por ejemplo en el tomate o la sandía, es un gran aliado de todo el sistema reproductor masculino. Pero siempre ha de ir unido a alguna grasa saludable para mejorar su absorción, como puede ser una pequeña dosis de aceite de oliva virgen extra, como ocurre en la receta del gazpacho o bien mezclado en un batido de frutos rojos, ya que los antioxidantes también juegan un papel muy importante en la síntesis celular de todo el organismo. Selenio Constituye otro gran oligoelemento en lo que se refiere a terapias antioxidantes o preventivas del cáncer. Sería por tanto un correcto aliado, ya que el adenoma benigno es una patología a prevenir desde el punto de vista del desarrollo de posibles células malignas. Aminoácidos Concretamente la Alinina, la Glicina y el Ácido Glutámico son los tres aminoácidos con mayores estudios avalados en el tratamiento del adenoma y en la reversión del proceso inflamatorio. Con una dosis mínima de los tres ya notaríamos una potente sinergia sobre el resto de complementos fitoterápicos. Cassia Occidentalis o café de Brusca Forma parte del grupo de los últimos estudios realizados en lo que a la próstata se refiere. Es una planta que guarda cierta semejanza con el café, de ahí su nombre más popular. La raíz es diurética y las semillas contienen como principio activo un ácido graso con propiedades antimicrobianas, pero lo interesante hoy para nosotros es su riqueza en fitosteroles, los cualed ayudan a desinflamar la próstata de menera específica, además de actuar como preventivos cancerígenos. Soja amarilla o negra La gran concentración en isoflavonas de esta legumbre es lo que constituye en este caso su gran beneficio, considerándose así un soporte óptimo de todo el estado reproductor masculino como femenino. Glycyrrhiza Glabra o regaliz La glicirricina del regaliz es el principio activo que posee sus propiedades antiinflamatorias e inmunoestimulantes, por lo que nos ayudaría a frenar el proceso de crecimiento prostático. Teniendo siempre en cuenta que, al mismo tiempo, disminuye los niveles de testosterona en el hombre. Crucíferas Las verduras del género de las coles, es decir, todas aquellas que tienen forma de pelota, conforman el reino de los vegetales anticancerígenos. Por tanto, una dosis diaria regular de estos alimentos nos ayudan a la prevención de todos los tipos de cáncer, y en especial los de origen hormono-dependiente. Té verde japonés Los polifenoles del té ayudan también en la prevención de tumores y son además uno de los antioxidantes más potentes. Por otro lado, su concentración en el aminoácido L-Teanina nos ayuda en la correcta gestión de las situaciones de ansiedad, nerviosismo o sobrecarga por estrés. Granada El extracto concentrado de granada inhibe la enzima aromatasa, mayor responsable en la producción de estrógenos por parte de nuestros órganos reproductores. Por ello, al lograr disminuir los niveles de hormonas, disminuimos a la vez la posibilidad de desarrollar distintos tipos de cánceres gonadales. 

Conclusión

 

En esta ocasión, podemos concluir diciendo que, llegada una cierta edad la prevención vuelve a ser, una vez más, el ‘pre-tratamiento’ de base para no tener que enfrentarse a posibles patologías posteriores. El cuerpo es un ser vivo y como tal tiene un proceso de origen –> desarrollo –> desgaste, pero en realidad se trata de un proceso natural orgánico que simplemente hemos de conocer y al tiempo entender. Será entonces cuando comprendamos que nuestra salud necesita ir siempre de la mano de la prevención y del cambio. Dicho cambio, a partir de los 50 años, se vuelve más brusco y es cuando nuestra salud necesita un arsenal mayor de ayudas para poder tener armas suficientes de combate y mantenerse sano durante mucho más tiempo. La Medicina Natural nos pone al abasto un buen surtido de todas estas armas preventivas que sólo buscan mantenernos vivos y en bienestar a lo largo de cada etapa vital. VIVIR MÁS, PERO SOBRETODO, VIVIR MEJOR

Espero que el Centro de Naturopatía al que he llamado Mitierra, haciendo nombre a nuestra “tierrina” asturiana, nuestro Paraíso Natural, nuestro entorno más verde y puro… sea en realidad vuestro propio Centro. Un lugar real donde aprender a cuidaros y donde descubrir una nueva ventana al mundo.

Yo me ofrezco, a pie de remo, para asesoraros de modo directo desde la zona de tienda, como gerente de este bonito proyecto; para acercarme un poco más a vosotros aportando un ritmo diferente desde la sala de tallerescursos y charlas. También de manera más personal e individualizada desde el despacho de consulta privada. Concluyendo así las 3 zonas fundamentales de Mitierra: tienda física, talleres y consultas; de las cuales no solo yo formaré parte, sino todo mi equipo especializado en cada tarea o en cada terapia, para ofreceros lo mejor en todo momento con el personal cualificado para cada caso.

Pero más allá de dicho espacio físico, paralelamente, a través de esta web, deseo llegar a todos vosotros, como un lugar abierto en el que cultivar un poquito cada día, donde Mitierra tendrá su voz y su expansión, pero también donde vosotros estáis invitados a aportar cuanto deseéis, así como a resolver las dudas que os vayan surgiendo. Ya sea a través del blog cargado de dinamismo, o en la pestaña de talleres, o bien en la propia tienda online pudiendo ofreceros 24h de servicio diario para cuanto necesitéis sin moveros de vuestra propia casa, ya sea para demandar una consulta terapéutica mediante un solo click… Pretendemos que todo sea lo más fácil posible para vosotros, con toda la información puesta a vuestra disposición, desglosando cada parte de lo que engloba Mitierra y actualizándonos en lo necesario a cada paso.

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